12 важных осенних процедур

Температура падает, естественного света все меньше, дуют сырые и холодные ветра. Следует поменять и уход за собой. С началом отопительного сезона проблема сухости кожи усугубляется и к зиме становится особенно острой.

1. Купите хороший увлажняющий крем, дневной и ночной. Обратите внимание на продукты с гиалуроновой кислотой.
2. Делайте питательные маски 2-3 раза в неделю. 
3. Измените средство для утреннего умывания на более щадящее. 
4. Купите увлажнитель воздуха и поставьте в спальне, как только начнется отопительный сезон.
5. Регулярно пользуйтесь кремамидля рук, ног и всего тела.
6. Стимулируйте обновление кожи, регулярно делайте пилинги.
7. Самое время сходить на чистку лица. Она может быть вакуумная, лазерная, ультразвуковая.
8. Отбелите кожу. После лета количество пигментных пятен на коже увеличивается.
9. Восстановите волосы различными питательными масками.
И салонными процедурами: кератиновое восстановление, нанопластика, некоторые виды ламинирования и т.д. Очень полезная штуки для недружелюбной погоды переходного периода.
10. Осень – идеальная пора для избавления от нежелательных волос раз и навсегда с помощью эпиляции.
11. Начинать готовиться к пляжному сезону лучше всего с осени. Начинайте худеть. Составьте план питания и физических нагрузок.
12. Боритесь с целлюлитом, с застойными явлениями в тканях, которые происходят в том числе из-за малой подвижности. Массаж с помощью антицеллюлитных средствиз серии "Морской сад"- по-настоящему эффективен.